Duurzaam leven én een druk gezin.

Vijf jaar geleden werd ik moeder van twee prachtige jongens. Sindsdien heb ik mijn handen vol aan mijn twee boefjes. Ze hebben mijn leven compleet veranderd. Ze zorgde ervoor dat mijn dagelijkse bezigheden volledig wijzigde. En ze leerde me om dingen vanuit een nieuw perspectief te bekijken. Vanuit dat perspectief komt mijn werk niet meer op de eerste plaats. En is duurzaam leven ineens nog veel belangrijker geworden.

Duurzaam leven voor mijn kinderen

In mijn dagelijks leven heb ik mijn handen aardig vol met een drukke baan en twee kleuters. Af en toe denk ik aan het leven dat zij nog volledig voor zich hebben. ‘In wat voor wereld komen ze terecht?’ vraag ik me dan af. De wereld lijkt dan opeens vol met dictators, klimaatproblemen en oceanen vol met plastic soep. We leven gelukkig in een land waarin deze problemen grotendeels ver van ons bed zijn. Maar voor mensen in andere delen van de wereld zijn deze problemen de dagelijkse realiteit. En als we zo doorgaan, kunnen ze ook in Nederland onderdeel van onze dagelijkse realiteit worden. Dat is niet de toekomst die ik voor mijn (klein)kinderen voor ogen heb.

Van milieubewust naar groen leven

Natuurlijk kan ik alle klimaat, milieu en afvalproblemen niet in mijn eentje oplossen. Maar ik kan wél mijn steentje proberen bij te dragen. Ik ben daarom bezig om mijn eigen leven ‘groener in te richten’. Voor mezelf, maar vooral ook voor mijn kinderen. Soms gaat dat heel goed, maar – heel eerlijk – regelmatig vind ik het best een worsteling. Ik geniet graag van het leven, reis graag, en houd van een lekker stukje vlees. In mijn drukke gezinsleven komen (niet zo duurzame) gemaksproducten bovendien vaak goed van pas. Door alle hectiek zijn klimaatproblemen ver weg van de dagelijkse realiteit. En is mijn schaarse tijd juist aan de orde van de dag. Een minder duurzame keuze is dan eenvoudig gemaakt.

Verander stap voor stap

Kortom, ik ben op een zoektocht voor een groen en duurzaam leven op een manier die past binnen mijn drukke gezinsleven. Het lijkt erop dat ik hierin niet de enige ben. Pratend met vrienden en familie merk ik dat meer mensen weleens worstelen met groener leven. Bijna niemand lukt het om altijd groene keuzes te maken. Terwijl de meeste mensen zich best bewust zijn van de urgentie van klimaatverandering. Tegenlicht maakte hierover deze treffende documentaire.

Ik heb inmiddels geleerd dat ik niet al mijn groene voornemens kan volhouden. Het blijkt de kunst om dát te kiezen wat ik (duurzaam ;-)) kan inpassen in mijn leven. Je moet daarvoor op zoek naar veranderingen die aansluiten bij jou leven. Dat kan best even zoeken zijn. Maar, er zijn ontzettend veel manieren waarop je groen kunt leven. Er zit altijd wel wat tussen dat bij je past. Begin dus met het veranderen van dingen die bij je passen. Dat is niet alleen goed voor de planeet, maar ook voor jezelf. Je bespaart er bijvoorbeeld geld mee. Of je richt je leven eenvoudiger in, waardoor je minder stress en meer geluk ervaart.

Hoe begin je met duurzaam leven?

Kortom, je kunt op allerlei vlakken beginnen met duurzaam leven. Op Green Mom vind je informatie en inspiratie om dit te doen. Ik neem je wekelijks mee in mijn zoektocht naar een groener leven. Soms is dat best een uitdaging, maar vaak is het gelukkig ook heel leuk!

Geen idee waar je moet beginnen? Om je op weg te helpen staat hieronder een eerste overzicht met ideeën.

Groen wonen

Het verduurzamen van je woning en alles wat erin staat. Denk hierbij bijvoorbeeld aan het verbeteren van je isolatie of het overstappen op duurzame warmte en energiebronnen, zoals zonnepanelen. Maar ook het verminderen van water, gas en energieverbruik met bijvoorbeeld radiatorfolie of een waterbesparende douchekop zijn onderdeel van groen wonen. En vergeet tot slot niet dat je duurzaamheid ook kunt doorvoeren in de inrichting van je woning: van vloer tot meubels en verlichting.

Groen tuinieren

Draag bij aan meer groen in Nederland door je tuin of balkon groener in te richten. Meer groen zorgt voor een gezonder leefklimaat. Groen vermindert bovendien stress, heeft een verkoelende werking, en draagt bij aan het verwijderen van fijnstof en andere luchtverontreiniging.

Groen eten

Bij de productie van vlees en zuivel worden veel grondstoffen gebruikt. Hierdoor komen er veel schadelijke gassen vrij. Minder vlees en zuivel eten draagt voor een belangrijk deel bij aan een groenere planeet en aan het verkleinen van jouw ecologische voetafdruk.

Groen vervoer

Hoe en hoe vaak je jezelf verplaatst van a naar b is uiteraard van invloed op je ecologische voetafdruk. Er zijn tal van mogelijkheden om dat minder vervuilend te doen. Heb je bijvoorbeeld al eens gedacht aan een deel of leenauto? Moet je echt elke keer met de auto naar de winkel of kan het ook best met de fiets? En laat je pakketje de volgende keer op een pakketpunt bezorgen, dat scheelt je geld, geeft je meteen een beetje beweging en zorgt voor mind vervoer.

Groen reizen

Het is steeds eenvoudiger naar de andere kant van de wereld te vliegen. Maar helaas is vliegen voorlopig echt helemaal niet groen. Gelukkig zijn er ook ontzettend mooie plaatsen dichter bij huis te vinden. Door je vakantie dichter bij huis te plannen kan je je impact op milieuvervuiling aanzienlijk verminderen.

‘Recycle, reuse and reduce’

Alles wat je koopt is ergens gemaakt en heeft er vaak al een lange weg op zitten. En als je het afdankt, dan belandt het weer op de gigantische afvalhoop. Minder kopen draagt dus direct bij aan een groenere planeet. Bovendien is het niet alleen goed voor het milieu. Consuminderen helpt je ook aan een opgeruimd huis en hoofd.

Afval verminderen

Niet alleen producten zelf, maar ook het verpakkingsmateriaal draagt bij aan de vervuiling van de Aarde. Soms is het eenvoudig om verpakkingsmateriaal te ontlopen.  Zo draag je bij aan iets minder vervuiling op de wereld. En tegelijkertijd aan minder afval in je eigen huis.